Yogapasset arbetar sig systematiskt upp från ryggradsslutet upp till hjässan. Alla 26 kotorna ges stimulans. Enligt yogan gör det här passet dig pigg med klara tankar och hjälper dig att få en flexibel ryggrad.
Speltid: 52 min 24 sek
Yogapasset arbetar sig systematiskt upp från ryggradsslutet upp till hjässan. Alla 26 kotorna ges stimulans. Enligt yogan gör det här passet dig pigg med klara tankar och hjälper dig att få en flexibel ryggrad.
Speltid: 52 min 24 sek